健康咨詢描述: 請問我的骨骺線閉合了嗎,如果沒閉合我還會長多少? 我是99年的,謝謝了!
病情分析:
你好,根據你描述的情況分析,你這樣的情況考慮是還沒有閉合。
指導意見:
骨骺線沒有閉合的話還有長高的可能的,建議你在飲食上多吃含蛋白高和含鈣量高的食物,多運動,保持充足的睡眠,充分發(fā)揮長高的潛能。
指導意見:
身體比例和高度以遺傳因素為主,一般男性可以長到20歲左右。可以適當加強體育鍛煉,每天保證8小時睡眠時間,促進生長激素分泌,同時要保證體格生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,多吃含鈣、含鋅的食物,主要是肉、蛋、豆及豆類食物
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