我昨天下午睡覺醒來1小時后右腿上部痛

      你好，根據(jù)你的描述，可能是受涼或勞累等原因引起的上述癥狀，建議注意休息，給以熱敷，按摩，若不好轉(zhuǎn)，到醫(yī)院骨科就診，詳細檢查。
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般都是缺鈣引起的，可以吃一些葡萄糖酸鈣看看的
      指導(dǎo)意見：
      平時飲食再增加一些含鈣量高的食物比如豆制品奶制品，另外多曬曬太陽可以促進鈣的吸收。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮與久坐或者是著涼有關(guān)的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意多活動活動，鍛煉身體，注意保暖，避免著涼，問題不大，不要太擔(dān)心。
      
      以上是對“我昨天下午睡覺醒來1小時后右腿上部痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，建議你繼續(xù)觀察一下，看疼痛是否能緩解。
      指導(dǎo)意見：
      由于你年齡還小，考慮應(yīng)該沒有什么大問題，可能是一個姿勢過久引起來的，注意休息就行，勞逸結(jié)合。