缺鐵性貧血，血紅蛋白57

      你好，你的血色素很低，不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)，可能日常生活都受影響，建議堅(jiān)持服藥，查明病因，必要時(shí)輸血治療，否則會(huì)暈倒或者損害內(nèi)臟。
      

      從你提供的血紅蛋白數(shù)值上來(lái)看你這種情況屬于嚴(yán)重的貧血，是不能夠進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)的，你所說(shuō)的這兩種運(yùn)動(dòng)也不能進(jìn)行。建議進(jìn)行補(bǔ)鐵治療。
      

      血紅蛋白這么低，屬于重度貧血。你應(yīng)該會(huì)感到特別乏力，走路都會(huì)比較累。劇烈運(yùn)動(dòng)恐怕不行。應(yīng)該口服琥珀酸亞鐵，葉酸片，維生素B12，加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入，糾正貧血。
      
      以上是對(duì)“缺鐵性貧血，血紅蛋白57”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！