我手淫時(shí)間長達(dá)十年，目前脫發(fā)很嚴(yán)重

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來看，脫發(fā)和平時(shí)勞累壓力大有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議放松心情不要緊張，戒掉不良習(xí)慣去醫(yī)院找中醫(yī)調(diào)理效果不錯(cuò)。平時(shí)注意休息勞逸結(jié)合不要熬夜。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，過度的手淫會導(dǎo)致腎虛脫發(fā)的，建議你及早戒除手淫。
      指導(dǎo)意見：
      多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，B族維生素，建議你及早去看中醫(yī)，用中藥調(diào)理一下，祝你健康。