便秘時(shí)間長(zhǎng)了是不是會(huì)出現(xiàn)小肚變大的情況

      病情分析：
      你好，建議，您平時(shí)增加含纖維素較多的蔬菜和水果，適當(dāng)攝取粗糙而多渣的雜糧如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議意見(jiàn)，便秘早上可以適當(dāng)?shù)娘嬘眯┓涿鬯⒁獠灰岳苯凡灰杂湍伒氖澄锒喑砸恍┦卟艘约八m當(dāng)?shù)幕顒?dòng)促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)蔬菜要多吃些粗纖維的蔬菜比如芹菜等。

      出現(xiàn)便秘癥狀時(shí)，養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣非常重要。建議養(yǎng)成每天定時(shí)大便的習(xí)慣，大便后及時(shí)用柔軟的紙巾擦拭干凈，預(yù)防大便干結(jié)，少食辛辣刺激性食物，避免久坐久站，多吃富含粗纖維類的水果蔬菜。

      你好，很高興為您解答，便秘時(shí)間長(zhǎng)了不會(huì)引起肚子變大的情況，四五天不大便說(shuō)明便秘非常嚴(yán)重，建議您多吃富含粗纖維的食物，多吃通便的水果，火龍果對(duì)于通便效果非常好，建議多吃，平時(shí)作對(duì)腹部進(jìn)行按摩，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
      以上是對(duì)“便秘時(shí)間長(zhǎng)了是不是會(huì)出現(xiàn)小肚變大的情況”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！