我今年16歲手淫時有一年

      你好，根據(jù)您的描述，建議您還是應(yīng)該禁止手淫，平時多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，多做戶外運動，必要時可選擇中醫(yī)進行號脈問診，對癥治療
      

      你好，很高興為您解答。你的這種情況建議到正規(guī)?？漆t(yī)院查明病因針對性治療。積極鍛煉身體?？梢苑脜R仁腎寶片。有溫陽補腎，扶正固本功效。
      

      你好：手淫是一種自我性滿足行為，青春期青少年偶爾為之也無可厚非，青少年進入性成熟期出現(xiàn)手淫也屬正常，長期頻繁手淫就會影響健康了，會使人精神萎靡不振，不僅會消耗過多的體液，導(dǎo)致性功能障礙，喪失進取心，影響學(xué)習(xí)和進步，也會降低性欲，影響以后的生活，建議盡早改正不良習(xí)慣，培養(yǎng)健康的興趣愛好，確保身心健康，建議你徹底戒掉這個不良習(xí)慣。戒掉手淫一定要有毅力才能成功。
      
      以上是對“我今年16歲手淫時有一年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你的描述，你16歲有手淫的習(xí)慣，現(xiàn)在已經(jīng)接觸，但是并沒有改變正常，我覺得你這個可以慢慢觀察，不是一個月兩個月就有明顯的變化的，因為你還小，一般不會有什么其他問題。
      

      你好，根據(jù)你的描述，首先戒除不良的生活習(xí)慣。過度會導(dǎo)致腰膝酸軟無力，頭暈耳鳴，陽痿早泄的性功能低下，甚至將來會影響生育。多進行戶外活動，多跟他人溝通不遲。身心健康，平時多休息，不熬夜，保證充足的睡眠。必要時心理輔導(dǎo)。
      

      病情分析：
      頻繁的手淫會使生殖系統(tǒng)處于充血狀態(tài)，引起炎癥及性功能的減退
      指導(dǎo)意見：
      自己現(xiàn)在不要有太大的心理負擔，絕對改掉手淫的毛病，多觀察一段時間，現(xiàn)在正處于發(fā)育期應(yīng)該會有所好轉(zhuǎn)