變聲期吃什么東西能夠?qū)ιぷ悠鸨Ｗo(hù)作用

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，青春期變聲屬于正常，不要緊張。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，注意休息，合理清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)多吃蔬菜水果，避免上火。
      

      病情分析：
      你好。如果出現(xiàn)變聲期。注意休息。不要熬夜勞累劇烈運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免大哭大笑。清淡飲食。少量多餐。不要暴飲暴食。生活規(guī)律。合理飲食。鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況最好是吃點(diǎn)清淡的食物，不要過(guò)度用嗓子，別大聲說(shuō)話。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果聲音沉悶，可以到醫(yī)院檢查纖維咽內(nèi)鏡或者喉鏡看看有無(wú)異常，如果沒(méi)有異常，那就不用治療。
      
      以上是對(duì)“變聲期吃什么東西能夠?qū)ιぷ悠鸨Ｗo(hù)作用”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！