大姨媽來(lái)了該注意什么

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是月經(jīng)初潮，這個(gè)年齡來(lái)月經(jīng)屬于正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你經(jīng)期注意保護(hù)，腹部保暖，避免勞累受涼，不要熬夜，保持心情放松，忌食辛辣涼刺激性飲食。
      

      月經(jīng)血是細(xì)菌或其他微生物的良好營(yíng)養(yǎng)成分，所以月經(jīng)期需要注意衛(wèi)生，防止生殖道感染。一般情況下，月經(jīng)期沒(méi)有特殊癥狀，但是月經(jīng)期由于盆腔充血以及某些特殊物質(zhì)（比如前列腺素）的作用，有些女性會(huì)出現(xiàn)下腹及腰骶部不適，或子宮收縮痛。經(jīng)期不要著涼，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

      月經(jīng)來(lái)潮期間，首先要注意陰部的衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，避免引起婦科感染。飲食忌生冷寒涼辛辣食品。注意腹部和腰部的保溫保暖。經(jīng)期多注意休息，忌做劇烈運(yùn)動(dòng)，忌太勞累。
      
      以上是對(duì)“大姨媽來(lái)了該注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的信息進(jìn)行分析，一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)期間盡量不要洗頭洗澡，不要用冷水，不要吃生冷食物，不要同房。不要過(guò)度勞累就可以了。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      患者前兩天出現(xiàn)腹痛癥狀，這兩天來(lái)大姨媽了。建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如跳高、跑步等，不宜吃生冷、過(guò)咸的食物，避免飲酒以及喝濃茶、咖啡，避免穿緊身衣褲，多吃新鮮蔬菜水果，保持情緒舒暢。
      

      你好！注意經(jīng)期衛(wèi)生，選擇消毒的衛(wèi)生巾，每日清洗會(huì)陰部。注意休息，不要?jiǎng)诶邸ｏ嬍巢灰陨溆湍伈灰紫澄铮喑约t棗等補(bǔ)血的食物。
      

      你好，女生來(lái)月經(jīng)應(yīng)該注意月經(jīng)期保健，避免婦科炎癥的發(fā)生。建議月經(jīng)期間注意休息，保持心情舒暢，飲食宜清淡，忌生冷辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，注意保暖，避免受寒，并注意保持會(huì)陰部清潔。
      
      以上是對(duì)“大姨媽來(lái)了該注意什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的描述：在月經(jīng)期間一定要注意飲食，不要吃過(guò)涼的食物，注意經(jīng)期衛(wèi)生，不能盆浴，月經(jīng)期間注意保持心情的愉悅，可以適當(dāng)散散步。月經(jīng)期也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要讓自己太累。
      

      病情分析：
      你好，肚子痛可以喝點(diǎn)紅糖水和熱敷一下小腹能夠緩解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議月經(jīng)期要多注意休息避免勞累加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多注意保暖避免受涼禁食生冷辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，像你這種情況屬于正常。建議經(jīng)期不要用涼水。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議經(jīng)期少食生冷辛辣刺激性食物，盡量使腹部受熱，注意生活規(guī)律，不要熬夜，保持會(huì)陰清潔，祝你健康快樂(lè)。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。妹妹，是月經(jīng)初潮嗎？月經(jīng)期間有腹痛是可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      妹妹，經(jīng)期注意不要著涼，不要有劇烈運(yùn)動(dòng)，多喝熱水，勤換內(nèi)褲，注意衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      一般女孩進(jìn)入青春期來(lái)月經(jīng)的年齡大約在11-17歲時(shí)就屬于正常范圍，經(jīng)前腹痛與受涼等有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      月經(jīng)期間一定要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，要注意保暖，不能有劇烈的運(yùn)動(dòng)，在飲食上要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多吃魚類、肉類、蔬菜及水果，但不能吃過(guò)寒的食物。
      

      病情分析：
      女性月經(jīng)是指子宮內(nèi)膜的周期性脫落引發(fā)的子宮出血，這種周期性的子宮出血是在卵巢周期性變化的基礎(chǔ)上形成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果出現(xiàn)明顯不適要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，平時(shí)要多注意休息。
      適量喝些紅糖水，避免吃辛辣刺激食物。
      避免受涼。