健康咨詢描述: 男孩,15周歲,面臨中考,最近一兩個(gè)月,心理會(huì)突然煩躁不安,焦慮恐懼害怕,心跳加速甚至呼吸都感到困難,不愿與人交流,有時(shí)在家都要戴上口罩帽子,學(xué)習(xí)成績(jī)也有所下降,這種情況到底該怎么辦,作為家長(zhǎng)非常著急,馬上要中考了,真心害怕會(huì)毀了孩子,請(qǐng)求專家?guī)蛶兔Γ染群⒆印?
病情分析:
你好,非常愿意幫你解答這個(gè)問題。幫助孩子放平心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
建議。孩子在學(xué)習(xí)的空檔,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。而且每天都要進(jìn)行體育鍛煉。多與孩子溝通。多鼓勵(lì)孩子。不要提學(xué)習(xí)方面的事情??梢詥枂柲憬裉祗w育鍛煉怎么樣呀?吃的怎么樣呀?轉(zhuǎn)移孩子的注意力注意力。
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