醫(yī)生我是一個十三歲的少年

      你好！各種高蛋白飲食有利于機體的生長發(fā)育的，同時也要注意其他營養(yǎng)素的攝入，以及維生素D，鈣劑的攝入，平時多曬太陽，保持足夠的睡眠，這些都有利于身高的增長。同時身高的增長也與遺傳因素有關(guān)的。
      

      這位咨詢者你好。沒有什么依據(jù)說吃鵝肉可以長高。孩子給你幾點建議如下。一，加強鍛煉。二，不挑食，營養(yǎng)豐富。三，睡覺前喝點純牛奶。加油，祝你快點長高。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，你目前13歲，處于青春期，吃鵝肉沒有依據(jù)可以幫助長高。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時均衡飲食，多鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活節(jié)律，這就是幫助你增高的好方法。
      
      以上是對“醫(yī)生我是一個十三歲的少年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！