健康咨詢描述: 醫(yī)生,我現(xiàn)在害怕睡覺請(qǐng)問我該怎么辦?睡覺的時(shí)候,必須得想東西不想不行控制不住請(qǐng)問我該怎么辦?睡覺的時(shí)候,總是不能放松總害怕睡不著請(qǐng)問我該怎么?
病情分析:
根據(jù)你的描述現(xiàn)在害怕睡覺的情況,這方面應(yīng)該考慮心理疾患方面,比如焦慮癥等等
指導(dǎo)意見:
臨床這方面建議予以放松情緒,口服逍遙丸和谷維素調(diào)理必要時(shí)予以西藥治療,配合心理疏導(dǎo)
您好,對(duì)于您的敘述情況不要焦慮緊張,很多人都會(huì)有這樣一個(gè)階段,白天避免接觸容易害怕的一些特殊書籍或電影之類,多接觸一些健康向上的方面,規(guī)律作息,睡前可以適當(dāng)熱水泡腳,放松情緒。必要的話可以適當(dāng)安神用藥調(diào)理。
您好!為什么害怕睡覺呢?是害怕睡不著?還是害怕睡著了醒不來(lái)?但無(wú)論怎樣,都是對(duì)健康狀況缺乏安全感,是一種焦慮引起的失眠,建議您放寬心態(tài),情緒盡量保持輕松愉快積極樂觀,適度加強(qiáng)身體鍛煉,生活作息規(guī)律,飲食清淡為宜。
以上是對(duì)“醫(yī)生,我現(xiàn)在害怕睡覺請(qǐng)問我該怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
請(qǐng)問這種情況持續(xù)有多久了呢,另外這個(gè)時(shí)候會(huì)具體想哪些問題呢,這種想法的出現(xiàn)有什么誘發(fā)的原因呢?
指導(dǎo)意見:
首先這種情況應(yīng)該盡快調(diào)整一下心態(tài),這可能是心理的問題,必要的時(shí)候應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢和治療,患者比較年輕,比較好控制。
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