健康咨詢描述: 醫(yī)院檢查腰間盤突出,腿酸疼,不能長(zhǎng)時(shí)間走路,L4/5椎間盤突出,腰椎輕度骨質(zhì)增生,椎間盤變性,請(qǐng)大夫說一下要怎么鍛煉一下會(huì)有所緩解
根據(jù)你說的情況來看老家是有腰椎間盤突出引起的癥狀,這種情況平時(shí)多注意保暖避免受涼少?gòu)澭顒?dòng),腰部多熱敷一下,可以口服點(diǎn)非甾體抗炎藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療一下
你好,腰椎病需要休息,避免負(fù)重,特別是彎腰時(shí),可以局部熱敷,按摩,行腰椎的牽引,活動(dòng)時(shí)佩戴腰帶,可以口服非甾體類消炎藥如布洛芬,可以行游泳鍛煉
病情分析:
你好,這位同志。根據(jù)你目前描述的這種情況。如果已經(jīng)診斷為腰間盤突出。
指導(dǎo)意見:
目前我的建議是,一定要臥床休息。同時(shí)口服活血化瘀的藥物??梢宰鲆幌掳茨蚶懑?。
以上是對(duì)“醫(yī)院檢查腰間盤突出,腿酸疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>
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