吊單杠能助于增高嗎醫(yī)生平時不愛運動父母都不矮比我小

      病情分析：
      你好，吊單杠對長身高作用不大，多做腿部的練習有利于長個。
      指導意見：
      建議，多跑步，多跳繩，打籃球，踢足球都有利于長高。加強營養(yǎng)，多吃肉蛋奶，保證充足的睡眠，別熬夜。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看，適當?shù)腻憻?，應該是有助于生長發(fā)育的。
      指導意見：
      再有就是注意飲食均衡合理，繼續(xù)的觀察，必要時候可以檢查一下骨頭發(fā)育情況。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在個子有多高了呢？人的生長有個人因素也有環(huán)境因素！
      指導意見：
      首先飲食宜葷素搭配，富于營養(yǎng)！規(guī)律作息時間和飲食，不暴飲暴食，不熬夜！適當運動如游泳跑步爬山等！單杠籃球都可以！
      
      以上是對“吊單杠能助于增高嗎醫(yī)生平時不愛運動父母都不矮比我小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！