不知道從何時開始白天還是黑夜

      你好，很高興為你解答。你這樣的情況是單純恐懼癥。一般如果情緒持續(xù)很久的話，最好進行心理治療。睡覺前可以聽聽輕音樂。如果害怕黑暗，可以選擇用亮度較低的床頭燈。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的你現在的這種情況，有可能是和你的心理狀態(tài)有關系的
      指導意見：
      你好，對于你的這種情況，我建議你應該進行適當的調整情緒，調整心理狀態(tài)，適當的轉移注意力
      

      病情分析：
      根據你說的情況分析，有可能是神經衰弱引起的，一般與精神受刺激或思想壓力過大有關。
      指導意見：
      建議注意不要緊張，放松心情，不要想的過多，多與朋友交流，多參加集體活動，可以口服谷維素，養(yǎng)血安神片，可以看一下心理醫(yī)生。
      
      以上是對“不知道從何時開始白天還是黑夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，像你說的這些情況。對于多數女孩子來說，膽子是比較小的。
      指導意見：
      對恐怖片子以后就不要再看了。要多與同學或者熟人交流。參加集體活動。你也應該知道，所有的那些恐怖片的都是人想象出來的，杜撰出來的，如果還是實在不行的話，找正規(guī)醫(yī)院的心理醫(yī)生，請他給你疏導一下。不是什么大問題，不要一直糾結。