健康咨詢描述: 總是幻聽怎么辦,睡覺總能突然聽見開門,走路的等聲音,之后就醒了,其實(shí)并沒有發(fā)生這些聲音,只要睡覺就有幻聽
這種情況下,首先應(yīng)當(dāng)注意休息,避免勞累,減少刺激,保持心情舒暢,避免焦慮,憂郁,煩躁,必要時還需要建議到心理門診或者還有精神專科的醫(yī)院進(jìn)行診治。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況應(yīng)該是由于睡眠質(zhì)量不好的原因引起的。神經(jīng)衰弱
指導(dǎo)意見:
建議你一定要保證每天有充足的睡眠時間??诜采裱a(bǔ)腦液調(diào)理多運(yùn)動,多鍛煉,放松心情。
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