晚上睡覺時(shí)突然腳一抽憋醒

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據(jù)你提供的資料，有可能是身體缺鈣引起。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，1多喝水促進(jìn)代謝。2適當(dāng)補(bǔ)鈣。3多吃瘦肉，雞蛋，牛奶。4多曬太陽。促進(jìn)鈣吸收。5勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      睡覺中腳突然抽搐一下么？可以放松一下壓力，多飲些水，保暖好。
      指導(dǎo)意見：
      多食用些含鈣高的蝦皮，瘦肉等，也可以服AD鈣片，多照日光，保持好心情。放松壓力。
      

      指導(dǎo)意見：
      需要充分的休息，保持一個(gè)良好的睡眠，是需要排除一些不良腿綜合征的可能性，必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┛菇箲]的藥物，充分的休息，保持一個(gè)良好的睡眠的
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺時(shí)突然腳一抽憋醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！