根據(jù)你的情況描述,有可能是乳腺纖維腺瘤,這種情況下要注意休息,避免熬夜,作息規(guī)律清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,保持心情舒暢,避免情緒激動(dòng),可以到醫(yī)院去完善超聲檢查,也有可能是月經(jīng)來之前一種正常性生理反應(yīng),引起體內(nèi)的內(nèi)分泌產(chǎn)生變化,導(dǎo)致的。
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