晚上自己睡覺特別害怕

      尊敬的患者你好，不需要過于擔(dān)心，這是正常的現(xiàn)象，不用擔(dān)心自己又并不是恐懼癥或是心理問題。如果夜里一個人睡又睡不著的話，不妨就起來看看書，寫寫字，直到自己有了困倦之意就趕緊躺倒床上睡覺，讓自己馬上進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，什么都不要去想！

      你好！根據(jù)你的描述，你先要端正自己的思想，相信世界上根本就沒有鬼，自己不要嚇自己，其次，避免看關(guān)于描寫鬼魂的畫面和書籍等。

      指導(dǎo)意見：
      對你的這個情況屬于心理疾病。但不是特別嚴(yán)重建議還是盡量的用藥調(diào)理一下。建議使用中藥調(diào)理一下，盡量的不用西藥，西藥的話一般都是鎮(zhèn)靜安眠類的藥物副作用比較大。
      以上是對“晚上自己睡覺特別害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況。自己睡覺就特別害怕有什么鬼怪之類的在腦海里出現(xiàn)，可能是你看恐怖電影或者恐怖書籍太多了，你已經(jīng)15歲了，應(yīng)該是有關(guān)于這方面的科普知識，這些都是憑空虛構(gòu)出來的，現(xiàn)實生活中沒有這些東西。