有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上總是睡不著,好不容易睡著了呢

晚上總是睡不著,好不容易睡著了呢

男 | 17歲 2018-02-18 09:32:26 6人回復(fù) 來自臨汾市

健康咨詢描述: 晚上總是睡不著,好不容易睡著了呢,又做夢。白天總是瞌睡,心情總是不好。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-02-18 09:33:02 我要投訴

      病情分析:
      你的情況考慮是,家庭環(huán)境,心理等因素導(dǎo)致情緒低落憂郁癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議日常增加鍛煉,接觸人群,自身調(diào)節(jié),口服舍曲林,阿替米林,樂友等藥物
      

彭淼云
彭淼云 茂名市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,腸炎短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗塞,急性上呼吸 幫助網(wǎng)友:49476稱贊:8
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-02-18 09:38:19 我要投訴

      你好,根據(jù)您所描述的情況,考慮主要是由植物神經(jīng)紊亂,導(dǎo)致的失眠多夢,建議您口服一些幫助調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,比如說谷維素b一。
      

王曉偉
王曉偉 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 擅長胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍。肺炎。支氣管肺炎支 幫助網(wǎng)友:16087稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-02-18 09:40:11 我要投訴

      您好,根據(jù)你描述的晚上,總是睡不著,睡著了容易醒,考慮是氣血虛及腎虛引起的,可以口服一些補(bǔ)氣養(yǎng)血補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行調(diào)理,如人參歸脾丸,人參健脾丸,六味地黃丸等,少熬夜,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,少看電子產(chǎn)品
      
      以上是對“晚上總是睡不著,好不容易睡著了呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

顏道明
顏道明 濟(jì)南南郊醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 各種臨床麻醉,危急重癥病人的搶救,術(shù)中管理和術(shù)后鎮(zhèn) 幫助網(wǎng)友:23897稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-02-18 09:40:39

      據(jù)你描述這種情況,主要是學(xué)習(xí)工作壓力緊張引起的,做夢也屬于一種正常的生理現(xiàn)象,睡眠包括快波睡眠,慢波睡眠,如果夢境在快波睡眠中醒來,那就感覺到比較清晰。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,合理安排作息時(shí)間,少葷多素飲食,多喝水,多運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。
      

胡曲波
胡曲波 醫(yī)師 擅長: 消化內(nèi)科常見病的診治,食管炎,胃炎,食管潰瘍,胃潰 幫助網(wǎng)友:76329稱贊:252
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-02-18 09:33:13 我要投訴

      病情分析:
      患者失眠的癥狀,需要明確什么原因引起的,才能積極調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      建議排除勞累及疲勞,情緒及心理因素引起的癥狀,循序漸進(jìn)加強(qiáng)運(yùn)動,飲食及生活規(guī)律,保持八小時(shí)睡眠。
      

李玉靜
李玉靜 石家莊市藁城人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化系統(tǒng)常見病如慢性胃炎,食管炎,肝臟疾病等常 幫助網(wǎng)友:22473稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-02-18 09:37:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,失眠有時(shí)候由多種原因引起,比如生物鐘紊亂,神經(jīng)衰弱,精神壓力過大,興奮,焦慮等等。如果只是偶爾一次的話,一般問題不大,如果經(jīng)常這樣的話,有可能是神經(jīng)衰弱。建議睡前可以聽一些舒緩的音樂或者吃點(diǎn)谷維素,幫助快速入眠。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

人參歸脾丸

人參歸脾丸

本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說明書]

人參健脾丸

人參健脾丸

本品健脾益氣﹐和胃止瀉。用于脾胃虛弱所致的飲食不...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由