健康咨詢描述: 女孩12歲了,發(fā)育太早怎么飲食,個子高,比較胖
你好,從你說的情況來看,如果你平時進(jìn)食過多的營養(yǎng)和保健品,身體會比同齡人提前進(jìn)入青春發(fā)育期。建議你保持心情愉悅,不用過于擔(dān)心,平時注意休息,保證充足睡眠,均衡營養(yǎng),不要過度補(bǔ)充營養(yǎng),多進(jìn)行體育運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)骨骼發(fā)育。
你好,很高興為您提供咨詢服務(wù),通過你的描述得知你發(fā)育比較早。建議你不要吃辛辣刺激性食物,不要吃油炸食品,不要喝飲料咖啡。平時要飲食控制,加強(qiáng)體育鍛煉。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況看,孩子可能是營養(yǎng)過剩,導(dǎo)致的身體或者發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
尤其是零食吃得多,或者是孩子使用保健品不當(dāng),是促進(jìn)身體走過的發(fā)育的原因。建議孩子飲食合理,清淡一些,不要吃零食。
以上是對“女孩12歲了,發(fā)育太早怎么飲食”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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