昨天吃了一些橘子，然后肚子開始有些不舒服

      指導意見：
      你好，可因受寒、飲食不潔、感染、藥物等誘發(fā)從急性胃腸炎，可以服用整腸生、復方黃連素片等，清淡飲食，適量補充糖鹽，預防脫水等，忌辛辣、油膩、生冷、粗糙之物，注意保暖。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不當或者不潔食物引起的急性腸粘膜炎癥的癥狀。
      指導意見：
      建議日常飲食注意清潔衛(wèi)生，口服蒙脫石散顆粒，腸炎寧口服液，頭孢克洛等藥物。
      

      病情分析：
      你好，據描述吃生涼食物腸胃不舒服，犯困沒精神可能是感冒，腸胃功能紊亂。
      指導意見：
      建議多喝白開水，注意休息，可口服蓮花清瘟顆粒，避免吃辛辣刺激生涼食品。
      
      以上是對“昨天吃了一些橘子，然后肚子開始有些不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！