健康咨詢描述: 痛風(fēng)已經(jīng)一年多了目前尿酸405我想咨詢一下痛風(fēng)能不能食用香腸臘肉核桃
你好,提供一些常見食物嘌呤含量供大家參考一下:
高嘌呤食物(每100g食物含嘌呤>150mg):
動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腦、腎、胰臟、小腸、牛羊肚)、沙丁魚、鳳尾魚、白帶魚、白鯧魚、鰱魚、小魚干、魚子、酵母粉、濃肉汁、濃肉湯、黃豆、香菇等。
中嘌呤食物(每100g食物含嘌呤51~150mg):
黑鯧魚、草魚、鰻魚、鱔魚、鯉魚、烏賊、蝦、魚丸、雞肉、雞胗、豬肉、羊肉、牛肉、豌豆、黑豆、綠豆、花豆、黑芝麻、紅豆、花生、金針姑等。
低嘌呤食物(每100g食物含嘌呤小于50mg)?
糧谷類:如大米,小米、糯米、蕎麥、面粉、面條、玉米、面包、饅頭、麥片等。
蔬菜類:如白菜、圓白菜、薺菜、芹菜、青葉菜、空心菜、茼蒿、韭菜、黃瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、西葫蘆、茄子、甘藍(lán)、萵苣、蘿卜、山芋、土豆、菠菜、豆芽菜、蘑菇等。
水果類:如橙子、橘子、蘋果、梨、桃、西瓜、香蕉等。
各種蛋類及乳制品:如雞蛋,鴨蛋,牛奶,奶粉,酸奶及奶酪等;豬血、海參、海蜇皮、海藻、木耳、瓜子、杏仁、栗子、蓮子、核桃仁等。
高的就是不可以吃的,你可以對(duì)照看看。
西蘭花白菜花蓮藕飄零高嗎
你好,西蘭花屬于低嘌呤的食物。其他屬于中嘌呤,可以適當(dāng)吃一點(diǎn)的。
我說的菜花不是那種菜花是菜薹
喔!可以吃的
你好,痛風(fēng)可以吃,核桃,不建議吃臘肉香腸等這些不健康的食物,多吃新鮮的蔬菜水果少吃豆類食品,海鮮,不要喝酒,多喝水,多排尿
西蘭花白菜花蓮藕飄零高嗎
不高可以吃。
您好,很高興解答您的問題,這些食物痛風(fēng)病人是可以吃的。痛風(fēng)病人主要禁忌含嘌呤類的食物,如海鮮,動(dòng)物內(nèi)臟等。希望我的回答對(duì)您有所幫助。
以上是對(duì)“痛風(fēng)已經(jīng)一年多了目前尿酸405我想咨詢一下痛風(fēng)能不”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
白菜花可以吃嗎飄零高不高?
蔬菜中含嘌呤高的有韭菜豌豆、黃豆、菜花、大葉青菜、扁豆等。
那么西蘭花白菜花就算中等么
算是蔬菜中含嘌呤較高的。不建議食 用。
我說的菜花是指菜臺(tái)也叫菜心不是和西蘭花長(zhǎng)的一模一樣的那一種
你所說的菜苔我還真不清楚是哪一種蔬菜,因此無法給您確切的回答。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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