我天天看電腦，玩手機

      你好，根據(jù)你提供的病史描述及年齡，這種情況建議你平時多注意正確的用眼姿勢及用眼習(xí)慣，避免過度疲勞及長時間熬夜。多吃蔬菜水果補充維生素。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述長期這樣接觸手機電腦會引起眼睛疲勞過度近視的
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在沒有可是久了有可能會引起近視的建議你平時玩手機電腦注意時間不要長時間的去看
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在的情況，以及年齡，不要長時間的看這種游戲電視等。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您現(xiàn)在的情況，建議應(yīng)把重點放在學(xué)習(xí)上，平時可以參加戶外運動，盡量減少用眼疲勞。
      
      以上是對“我天天看電腦，玩手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！