大夫，想咨詢一下，我有長期打鼾史

      你好：你的心情是可以理解的，緊張焦慮不利于身體的健康及疾病治療恢復(fù)的；精神緊張焦慮可以誘發(fā)或者加重這種癥狀的。疾病診斷治療一定要結(jié)合實(shí)際情況。建議：去醫(yī)院檢查咨詢，咨詢主治醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。打呼嚕的話不是隨便自我治療的。打紅主要是因?yàn)闅獾蓝氯蛘呤呛粑袇^(qū)抑制導(dǎo)致的。主要用于肥胖，鼻腔，咽喉部腫脹息肉，神經(jīng)系統(tǒng)病變等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你的鼻中隔彎曲建議去做手術(shù)。到正規(guī)三甲醫(yī)院五官科系統(tǒng)檢查。根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療比較好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，建議去當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院耳鼻喉科檢查一下，確定病因后根據(jù)情況治療。
      指導(dǎo)意見：
      保持心情舒暢，生活要有規(guī)律不經(jīng)常熬夜。晚飯不要吃太多。注意飲食合理搭配。祝健康！
      
      以上是對“大夫，想咨詢一下，我有長期打鼾史”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長期打鼾史，一次意外鼻梁輕微骨折，多放松一下精神緊張壓力，合理飲食。
      指導(dǎo)意見：
      鼻子里粘連，造成打鼾更重，可以用生理鹽水洗洗鼻孔，多放松一下，適當(dāng)服用鼻炎康看看。心跳快多考慮有沒有焦慮而致，查查心電圖。
      

      鼾癥的治療方法包括：1、手術(shù)治療：適用于上氣道解剖結(jié)構(gòu)異常所致者，如鼻甲肥大、扁桃體肥大、腺樣體肥大、軟腭肥厚等；2、減肥：適用于過度肥胖導(dǎo)致的鼾癥；3、改善生活方式：適用于吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣所致者；4、特殊器械治療：適用于舌根后墜或氣道塌陷所致者
      

      你好，如果發(fā)生有張寧的話，也可以考慮再做手術(shù)來改善一下的同時(shí)，你也可以考慮更換一下睡眠的姿勢，換換枕頭。如果本身有肥胖之類的話，也需要控制一下體重，因?yàn)榇蝼蜕眢w肥胖，肌肉松弛也有關(guān)系。如果生活上調(diào)節(jié)效果不理想的話，那么需要考慮去醫(yī)院，并正在考慮是否需要手術(shù)分開粘連