勞累后又腰容易疼，就坐也會腰疼

      這種頻繁的腰疼，建議要做一個腰椎的磁共振，看一下是否有椎間盤突出，還是單純的腰肌勞損，另外，便秘的情況可以先吃一段時間的新清寧，起到一個潤腸通便的作用，夜間睡眠質(zhì)量不高，要注意白天適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，可以先吃一點百樂眠，促進睡眠，等睡眠改善之后再停藥。
      

      這個大部分都還是說和你的這個腎虛這一方面是有很大關(guān)系的，還有一個就是說你可以給她做一個腰椎，這方面的檢查，看一下有的時候著涼對于他們現(xiàn)在這個狀況影響也是很大的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，腰痛考慮應(yīng)該是著涼或者腰肌勞損引起。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你適當(dāng)活動，多吃青菜水果，多喝水，養(yǎng)成早晚解大便習(xí)慣，避免負重彎腰活動，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“勞累后又腰容易疼，就坐也會腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你說的癥狀勞累后腰容易疼，久坐也會腰疼，有可能是由于身體虛弱導(dǎo)致的，可以用一些中成藥補腎強身片看看，容易發(fā)胖應(yīng)當(dāng)控制高熱量食物，每天適當(dāng)做一些體育活動，便秘建議多吃蔬菜水果纖維素多的食物多飲水。
      

      病情分析：
      你好，這種情況應(yīng)該是體質(zhì)下降，腰肌勞損的表現(xiàn)，與過度勞累、睡眠不足等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，規(guī)律作息，堅持適當(dāng)?shù)捏w育運動，保證充足睡眠，可以做腰部按摩理療緩解癥狀。希望我的回答對您有幫助！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，勞累后腰疼，經(jīng)常便秘，易醒，多夢。
      指導(dǎo)意見：
      建議吃點中藥調(diào)理一下，平時注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)運動，飲食清淡營養(yǎng)，少吃油炸油膩食物和甜食，少喝飲料。
      

      病情分析：
      你，好，你的情況往往是由于腰肌勞損或腰間盤突出，習(xí)慣性便秘，神經(jīng)衰弱的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      可以根據(jù)中醫(yī)辯證來調(diào)理治療。如中藥，針灸，理療的治療。并建議保養(yǎng)，避免久坐。以及建議做腰椎檢查。
      
      以上是對“勞累后又腰容易疼，就坐也會腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的描述，腰痛考慮是否存在腰肌勞損或是腰椎間盤突出，平時要保持良好的姿勢，避免久坐或是久站，便秘的話飲食方面注意，清淡易消化為主，少吃垃圾食品，避免熬夜勞累