想瘦夏天可以穿美美的衣服瘦是每個女人愿望我也是老師

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，想瘦一般建議健康減肥。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，注意休息，合理飲食，避免暴飲暴食，適當(dāng)多吃蔬菜水果，避免節(jié)食減肥，合理鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，有偏胖情況一般是飲食不當(dāng)脂肪攝入過多影響引起，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況可以通過合理鍛煉，跑步鍛煉，快走等鍛煉方式來改善，可以有效減少多余脂肪，而且對身體很健康，每日堅持一段時間，
      

      病情分析：
      你好，看你敘述想瘦身穿的美美噠，這個問題呢就要靠自己控制飲食和堅持運動了
      指導(dǎo)意見：
      建議呢平時飲食要注意節(jié)制，可以少食多餐，堅持運動，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃膨化食品，可以跑步，做些有氧運動，練練瑜伽都是可以的，管住嘴，邁開腿，心情愉快
      
      以上是對“想瘦夏天可以穿美美的衣服瘦是每個女人愿望我也是老師”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！看你說的情況，一般標(biāo)準(zhǔn)體重為身高減去105，所得數(shù)據(jù)就是你的體重，看看你有沒有超標(biāo)，如果真的偏胖，鍛煉是最好的減肥手段。
      指導(dǎo)意見：
      建議你根據(jù)自己的實際情況每天堅持跑步或者快走，盡量少吃零食，多吃菜，少吃面，堅持一段時間體重就下來了。祝你如愿！
      

      病情分析：
      您好，很榮幸為為服務(wù)，不要暴飲暴食，適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動，不要暴飲暴食，禁油膩，膨化食品，多食新鮮的水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，最好的減肥方法就是多運動鍛煉身體，同時控制一下飲食。
      指導(dǎo)意見：
      只有多運動才能消耗多余的脂肪，不運動是減不了肥的，飲食吃七分飽就可以了。
      

      病情分析：
      你好，針對你想減肥的這個想法，建議你選擇一些比較健康的減肥方式。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況平時主要是少吃一些含糖量比較高的食物。多吃一些蔬菜或者水果等，適量的運動。做一些瑜伽或者，健美操等。
      
      以上是對“想瘦夏天可以穿美美的衣服瘦是每個女人愿望我也是老師”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病史，如果夏天想瘦讓自己變的美麗的話。首先在保證身體健康的基礎(chǔ)上
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，保證營養(yǎng)，少量多餐，適當(dāng)?shù)倪\動可以控制體重。再是可以穿一些彈力襪之類的。
      

      病情分析：
      你好，如果你不是遺傳性的體質(zhì)引起的肥胖的話，你就可以減肥。
      指導(dǎo)意見：
      減肥的方法有很多，最基本的就是控制飲食，和加強鍛煉。也可以去美容機構(gòu)治療
      

      病情分析：
      根據(jù)上面的描述的情況來看，你是可能有點偏胖而想著減肥瘦下來。以方便夏天更好的穿衣服。
      指導(dǎo)意見：
      愛美之心人皆有之，像你這種心情是可以理解，但是不要盲目的減肥，可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常瑓⒓由眢w體育鍛煉來達到減肥的目的，這樣話可能會更好。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你所描述的這種情況來看看，建議平時還是盡量加強體育鍛煉為好。
      指導(dǎo)意見：
      另外平時飲食方面也是可以多吃點新鮮蔬菜水果之類，少吃高糖、高熱量、高脂肪飲食之類為好。