眼睛容易疲累，每天睡醒后不久又眼困了

      病情分析：
      您好，平時(shí)有眼睛疼，有沒(méi)有流淚，結(jié)膜充血，和平時(shí)生活壓力，精神有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多休息，平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，少看電子產(chǎn)品，熱敷眼部幫助血循環(huán)，滴些緩解視疲勞的藥水，
      

      根據(jù)你的問(wèn)題，睡眠差，同時(shí)睡眠的質(zhì)量欠佳，考慮是由于身體的濕氣過(guò)重導(dǎo)致的，建議你平時(shí)一定要注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，另外就是多吃一些補(bǔ)品的食物，比如說(shuō)可以多吃一些小米粥。
      

      人的精氣神靠?jī)蓚€(gè)支撐，對(duì)生活的希望，有生活目標(biāo)。然后不斷去打拼。不斷去追求。第二就是運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)，每天要有一定的運(yùn)動(dòng)量。因此人的身體和心理都需要。去管理生活才能快樂(lè)，身體才能好。
      
      以上是對(duì)“眼睛容易疲累，每天睡醒后不久又眼困了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況是因?yàn)樗卟蛔闼斐傻?，建議這種情況下，平時(shí)可以使用珍視明滴眼睛，緩解一下視疲勞，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以考慮使用安神補(bǔ)腦液，或者是酸棗仁口服液之類，改善自身的睡眠情況。