有問必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 2月1第一次通宵沒睡覺一晚

2月1第一次通宵沒睡覺一晚

女 | 17歲 2018-02-12 15:48:44 5人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 2月1第一次通宵沒睡覺一晚,隔天熬夜到2點多,2月3之后開始手腳冰冷到現(xiàn)在。而且腰彎下來就很疼,幾天后才緩解一些,臉色比較差。(以前一般都是晚上10,11點左右就休息的) 想知道是什么問題,有什么方法改善

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邵長敏
邵長敏 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 對于外科護理,患者圍手術(shù)期護理有豐富經(jīng)驗 幫助網(wǎng)友:35105稱贊:3
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2018-02-12 15:51:44 我要投訴

      你好像這種情況是由于過度勞累造成的身體抵抗力下降,腎虛的癥狀,建議你要堅持熱水泡腳,同時注意增加營養(yǎng),注意休息避免熬夜。
      

江小杰
江小杰 莆田學(xué)院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,乳房腺瘤,甲狀腺瘤, 幫助網(wǎng)友:22315稱贊:4
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2018-02-12 15:54:42 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,這個只要注意休息一般都是可以改善的,不要熬夜上火,保證睡眠充足,多去運動鍛煉,不要辛辣煎炸油膩飲食,多吃水果蔬菜,保持大便通暢,不要便秘。
      

鄧明峰
鄧明峰 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁癥;躁郁癥;婚姻家 幫助網(wǎng)友:11993
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2018-02-12 15:54:14 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述結(jié)合你的癥狀,你這應(yīng)該是氣血虛引起的,手腳冰涼,身體乏力,建議患者多吃補氣補血的,也可以通過藥物來進補。
      
      以上是對“2月1第一次通宵沒睡覺一晚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

代智勇
代智勇 靜寧縣城關(guān)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,慢性心力衰竭,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:15922稱贊:2
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2018-02-12 15:54:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這是生活不規(guī)律,消化不良,脾胃濕熱引起的氣血不足,腎陽虛癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議平時生活要規(guī)律,盡量不要熬夜,配合金匱腎氣丸,人參健脾丸或者補氣養(yǎng)血口服液調(diào)理試試。
      

張崇
張崇 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:12348稱贊:1
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2018-02-12 15:57:38 我要投訴

      手腳冰冷是指手腳冰冷的一種病癥,主要是心血管系統(tǒng)障礙和體寒造成。天氣一冷,就感覺全身發(fā)冷,手腳尤其冰涼的受不了,這種情況,就是中醫(yī)所說的“陽虛”,也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”。手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形??梢酝ㄟ^藥物、飲食和運動進行調(diào)節(jié)。
      

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