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電腦一般一天最多可以玩多久

男 | 14歲 2018-02-10 17:55:53 5人回復(fù) 來(lái)自湘西土家族苗族自治州

健康咨詢描述: 電腦一般一天最多可以玩多久,大概可以玩多久一天。請(qǐng)問(wèn)下醫(yī)生。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周敏
周敏 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 冠心病,痛風(fēng),糖尿病,慢性胃炎,痛經(jīng)等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:6995
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2018-02-10 17:59:00 我要投訴

      病情分析:
      電腦玩時(shí)間久了,可能會(huì)對(duì)視力,植物神經(jīng)功能紊亂,內(nèi)分泌失調(diào)等產(chǎn)生不好的影響。
      指導(dǎo)意見:
      一般玩1個(gè)小時(shí)左右就要看看遠(yuǎn)方,以免視力疲勞,最多2個(gè)小時(shí),這個(gè)不能玩太久。

魏麗靜
魏麗靜 哈爾濱市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 結(jié)核病、支氣管炎,支氣管擴(kuò)張,肺心病,高血壓等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:3279稱贊:3
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2018-08-23 08:44:36 我要投訴

      你好!根據(jù)你的情況,一般在電腦上玩或者工作連續(xù)不要超過(guò)2小時(shí),但是由于你的年齡還小,長(zhǎng)時(shí)間玩電腦對(duì)眼睛影響更大,建議你,每天可以玩2小時(shí),但是每隔半小時(shí)起身活動(dòng)一下,看看遠(yuǎn)景,調(diào)節(jié)視力,并多吃含維生素高的飲食。

鄭兵
鄭兵 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,小兒感 幫助網(wǎng)友:4062
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2018-02-10 17:59:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,長(zhǎng)時(shí)間看電腦屬于用眼過(guò)度,會(huì)引起眼結(jié)膜感染,視力下降導(dǎo)致近視。
      指導(dǎo)意見:
      所以青少年每天一定要控制看電腦的時(shí)間,一般一天最好不要超過(guò)2小時(shí)為宜。
      以上是對(duì)“電腦一般一天最多可以玩多久”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李霞
李霞 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 盆腔炎,月經(jīng)不調(diào),功能性子宮出血,痛經(jīng),妊娠期產(chǎn)婦 幫助網(wǎng)友:11843稱贊:16
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2018-02-10 18:00:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你以上的描述,電腦一般一天最多可以玩1~3個(gè)小時(shí)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,時(shí)間長(zhǎng)了,長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),眼睛會(huì)受損,頸椎,尾骨,都會(huì)受到不同程度的傷害。

黃晶華
黃晶華 黑龍江省婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦血栓的治療方法和預(yù)防,甲狀腺的治療和術(shù)后調(diào)養(yǎng),宮 幫助網(wǎng)友:8876
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2018-08-23 08:45:15 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述情況,建議盡量少使用手機(jī)和電腦,以免用眼過(guò)度疲勞,造成眼部疾病,平時(shí)要到室外多活動(dòng),多吃些新鮮蔬菜和水果,生活規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,祝您健康。

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