健康咨詢描述: 頭疼頭暈眼花胸悶心臟前區(qū)疼睡眠不好 失眠多夢有是一夜睡不著這種癥狀二年了
長期出現(xiàn)失眠,頭暈頭痛,可能與長期工作壓力過大以及緊張焦慮的情緒有關(guān),可以到心理科進(jìn)行咨詢疏導(dǎo),因為很有可能已經(jīng)出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的癥狀,可以口服安神補腦液來進(jìn)行調(diào)理,平時也要多吃一些富含維生素及蛋白質(zhì)類的食品。
根據(jù)你描述的情況首先應(yīng)該去醫(yī)院檢查頸動脈超聲心電圖心臟彩超排除器質(zhì)性的疾病。如果各種檢查結(jié)果都正常的話首先需要考慮到焦慮狀態(tài)引起的軀體化障礙需要口服營養(yǎng)神經(jīng)以及抗焦慮的藥物來對癥治療。
你描述的狀況主要是睡眠障礙伴發(fā)軀體不適,睡眠障礙包括入睡困難,早醒,睡眠淺,易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療,可以輔助心理治療,保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
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溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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