健康咨詢描述: 我是一名白癜風患者,從小到大自卑,除了四肢沒有,脖子以下肚皮都有白癜風,沒穿過T恤我該咋辦?
想得到怎樣的幫助:白癜風除了治療自己要注意哪些護理???
因身體患有白癜風病變,身體出現了心理壓力過大,自卑感等臨床表現情況,建議通過心理疏導,轉移注意力,通過增強免疫力配合局部藥物注射,以及308激光照射等方法進行,積極針對病變治療。
平時少吃特別酸的食物和水果(里面維生素C含量高,有可能會加重病情)??梢远喑院诿缀诙购谥ヂ榈鹊群谏氖澄?,可以促進色素恢復。要多注意休息,情緒放松。不要過度的熬夜,勞累,緊張焦慮。要注意多鍛煉身體,改善身體的免疫功能
在飲食生活方面應注意:少食葷腥,辛辣以素食為主,禁使用含維生素c的藥物,少食用含維生素c的食物,多吃富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物。加強體育鍛煉,穿寬松舒適的衣物,謹防外傷,夏日勿陽光暴曬。
以上是對“白癜風除了治療自己要注意哪些護理???”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
平時要注意避免暴曬,不要受傷,平時保持良好的精神狀態(tài),心平氣和,減少憂思,注意勞逸結合,養(yǎng)成良好的生活習慣,加強體質鍛煉,預防感冒、發(fā)燒,少食刺激食物,少用維用素C,激素類藥物治療。
平常要盡可避免維生素C的過量攝入,不吃或少吃富含維生素C的食物如:鮮橘、西紅柿、蘋果、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等;不可過食辛辣等刺激性食物。建立良好的起居規(guī)律,勞逸結合,避免過度勞累。避免外傷、摩擦、壓迫,避免長時間、強烈日光曝曬。
患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風;避免長期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態(tài),心氣平和,減少憂慮,注意勞逸結合,養(yǎng)成良好的生活習慣。
白斑的治療不會一蹴而就,也不會在朝夕之間就能治好,因為影響白斑的重要因素黑色素細胞合成需要一個比較長的周期,我們要尊重這個周期,所以治療的時間就相對比較長一點。患者朋友們要做好長期治療的準備,要有足夠的耐心,堅持治療不懈怠才能達到應有的治療效果。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風,將是一件非常困難的事情,患者應該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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