醫(yī)生我給你說的癥狀基本一樣
健康咨詢描述： 醫(yī)生我給你說的癥狀基本一樣，但我有一點睡眠，嚴重失眠，難受，我一個學(xué)生沒有錢，今天就不打賞了，醫(yī)生希望你別生氣。幫幫我
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失眠癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強體質(zhì)。3可給予百樂眠膠囊，烏靈膠囊養(yǎng)心安神助眠。
醫(yī)生我不知道咋了，自從從外地打工回來，壓力也大了，感覺每天晚上有時候都睡不好，或失眠
自我緩解壓力，再配合吃點改善睡眠藥物，會好的。
我不知道怎么緩解呀，我現(xiàn)在矛盾啊
別給自己太大壓力就行了。
你有沒有什么辦法能讓我現(xiàn)在快速睡眠，我現(xiàn)在都凌晨了，我也想睡覺，但我害怕睡覺，怕失眠
去醫(yī)院開安定片。
沒有變得辦法了嗎醫(yī)生叔叔，我現(xiàn)在在家大晚上得咋去，
可去醫(yī)院急診，大夫24小時值班的。
病情分析：
這個從你的描述來看，我不知道你具體說的是什么癥狀，是失眠
指導(dǎo)意見：
的事情嗎？這個建議你處理好學(xué)習(xí)壓力，多參加集體活動，多交朋友、多與人交流、溝通。保持心情舒暢
醫(yī)生自從我從外地打工回來，就開始了，壓力大心情煩躁，感覺自己都不知道咋了，有時候失眠，有時候難受
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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