病情分析:
你好,這個沒有什么方法可以做到讓你長高。對于女孩來說來月經(jīng)才意味著進入青春發(fā)育期,進入此期后身高才會迅速進入人生第二個也是最后一個生長高峰。
指導意見:
身高發(fā)育受異常、體內(nèi)生長激素水平、個人營養(yǎng)狀況、體育鍛煉等多種因素影響。沒有內(nèi)分泌異常的情況下沒后方法可以干預身高。
就目前癥狀來看,通常身高和遺傳,平時的營養(yǎng)以及運動都有關(guān)系。緩解方法平時少吃葷菜,多吃新鮮的水果蔬菜,優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣的食物,比如魚,蘋果,青菜。多做引體向上的動作,比如單杠,跳繩,打球等,有助于長高。
你好,根據(jù)您所描述的信息來看,11歲1米55是屬于很高的。如果您還想繼續(xù)增高的話,可以平時多進行有氧運動。在飲食方面要營養(yǎng)全面均衡。多吃蔬菜水果高蛋白食物。
以上是對“11歲小學生1米55”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在這個身高還是比較正常的,建議你平時注意飲食,注意營養(yǎng)補充,及時補充營養(yǎng)元素,加強鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,11歲身高1米55屬于正常,身高和遺傳因素和后天營養(yǎng)有關(guān)系。
指導意見:
建議你可以帶著孩子去醫(yī)院檢測一下骨齡,看看有沒有必要用生長激素,平時注意勤加鍛煉,跳高,跳繩等運動,加強營養(yǎng)不要偏食。
病情分析:
11歲女生已經(jīng)1.55米,這身高已經(jīng)不低了。孩子還沒來月經(jīng),隨著發(fā)育,身高還要長高,所以不用擔心長不高。
指導意見:
平時注意合理飲食,不偏食,適量補充維生素和鈣劑,進行適當?shù)捏w育鍛煉,孩子就會健康的成長。
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