看著眼睛黑然后又黑眼圈

      病情分析：
      你好，如果有黑眼圈是不是過于熬夜了？睡不好覺都能引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況一般的到了一定的年齡以后也會出現(xiàn)這個情況的，你要看看是什么時間出現(xiàn)的，沒有什么癥狀就不用管它，如果有癥狀了，去醫(yī)院里看一下就行
      

      你好黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環(huán)不良；無病體虛或大病初愈的病人；性生活過度；先天遺傳。首先要增加營養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量每天保證90克以上蛋白質(zhì)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉牛奶禽蛋水產(chǎn)等.還應(yīng)增加維生素A維生素E的攝入量因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用..保證休息時間和質(zhì)量。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，多數(shù)人的黑眼圈是后天原因，即因經(jīng)常熬夜、吸煙、清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的。穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜，口服六味地黃丸。
      
      以上是對“看著眼睛黑然后又黑眼圈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！