焦慮癥緩解

      你好，通過剛才你的癥狀描述，焦慮癥確實是比較嚴(yán)重，我建議你首先得看一下心理醫(yī)生，先調(diào)理一下自己的心理狀態(tài)，然后平時多對自己進(jìn)行鼓勵，多和周圍的朋友家人聊天兒，敞開自己的心扉，走出自己的圈子，你只有這樣，你才會實現(xiàn)你自己的個人價值。
      

      根據(jù)患者病情、身體情況、經(jīng)濟(jì)情況等因素綜合考慮。一般建議服藥1～2年左右。停藥及加量請咨詢醫(yī)生，不可自行調(diào)整藥物治療方案。在服藥期間，注意和醫(yī)生保持聯(lián)系，出現(xiàn)副作用或其他問題及時解決。（1）苯二氮卓類藥物（又稱為安定類藥物）①優(yōu)點見效快，多在30～60分鐘內(nèi)起效；抗焦慮效果肯定；價格較便宜。②缺點效果持續(xù)時間短，不適合長期大量使用；有可能產(chǎn)生依賴。常用藥物：勞拉西泮、阿普唑侖，一天2～3次。屬于短中效的安定類藥物，抗焦慮效果好，鎮(zhèn)靜作用相對弱，對白天工作的影響較小。（2）抗抑郁藥①廣泛性焦慮常用治療藥物是帕羅西汀、艾司西酞普蘭、文拉法辛、氟哌噻噸美利曲辛等。②驚恐發(fā)作常用治療藥物是帕羅西汀、艾司西酞普蘭、氯米帕明等。（3）此類藥物特點抗焦慮效果肯定、從根本上改善焦慮、無成癮性，適合長期服用、抗焦慮效果見效慢，2～3周后起效，常常需要同時短期合用安定類藥物。
      

      患了焦慮癥，首先要到專業(yè)的?？漆t(yī)院去看心理醫(yī)生或者是精神精神科的醫(yī)生。在醫(yī)生的指導(dǎo)下做心理輔導(dǎo)些口服藥物來治療。同時要自己放松心態(tài)，積極面對。
      
      以上是對“焦慮癥緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，焦慮癥，如果比較嚴(yán)重的話，你需要考慮用藥控制，一般來說不會出現(xiàn)猝死，但是身體可能會比較難受，部分患者有可能會出現(xiàn)一些瀕死感。建議可以使用疏肝解郁膠囊再配合舍曲林。平時盡量保持心情平和，不要去想些不開心的事情，保證作息時間規(guī)律，如果效果不理想，需要去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理精神科面診。
      

      患上焦慮癥之后，具體表現(xiàn)為焦慮不安，要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。平時要注意心態(tài)上的放松，不要給自己太大的壓力。建議做放松訓(xùn)練，緩解壓力，調(diào)節(jié)好心態(tài)，培養(yǎng)自信心，積極鍛煉身體，保證睡眠，飲食得當(dāng)。