我也是因為國慶期間大量吃海鮮肉類導(dǎo)致臉部肥胖

      病情分析：
      你的情況屬于攝入過多造成的肥胖，需要控制攝入量，進(jìn)行鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你控制飲食，同時進(jìn)行鍛煉，可以慢跑，游泳等。不要減肥太快。逐漸降下來就可以。
      

      你好，對于肥胖多是因為不良的飲食習(xí)慣或者生活習(xí)慣導(dǎo)致的。對于這種情況，平時應(yīng)合理飲食，避免暴飲暴食。少吃過甜的食物，堅持鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，胖是一種美，如果身體健康沒有其他的問題，可以不用管它。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，平時注意多參加一些運(yùn)動，注意適當(dāng)控制飲食，多吃蔬菜及水果，少吃甜食面食及零食。管住嘴，邁開腿堅持下去就能夠減肥。
      
      以上是對“我也是因為國慶期間大量吃海鮮肉類導(dǎo)致臉部肥胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果想減肥，最好的辦法就是控制飲食，不要吃，過多的食物，也不要吃過于油膩的食物，而且要生活規(guī)律，增加運(yùn)動量?？梢哉覀€健身房進(jìn)行鍛煉。