有問必答網(wǎng)運(yùn)動瘦身減肥 → 我家孩子今年已經(jīng)十歲了

我家孩子今年已經(jīng)十歲了

女 | 10歲 2018-02-04 16:10:53 5人回復(fù) 來自賀州市

健康咨詢描述: 我家孩子今年已經(jīng)十歲了。是一個(gè)女孩,他現(xiàn)在已經(jīng)很胖,很胖了,去年才是60到70斤左右,今年卻已經(jīng)是99斤了,嗯,每一天去到學(xué)校一回來就跟我說,學(xué)校的同學(xué)都笑話他,她要減肥,可是我也不知道怎么減,怎么幫他減肥?嗯,請問一下教授能不能幫我一下等待你的答案,謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2018-02-04 16:26:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這個(gè)情況,你首先要做的就是改變他的飲食,
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)一定要注意改變他的飲食,你要以身作則,每天陪她去鍛煉。祝成功,
      

李莉
李莉 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎, 幫助網(wǎng)友:36050
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2018-02-04 16:30:17 我要投訴

      你好,如果采取節(jié)食減肥的話,那對身體是有很大的傷害的??梢圆扇∩俪远噙\(yùn)動的方式,這是最健康的一種減肥方法。盡量三餐少吃一些。
      

李進(jìn)
李進(jìn) 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷外科,四肢骨折,斷肢再植。 幫助網(wǎng)友:34185稱贊:9
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2018-02-04 16:30:45 我要投訴

      你好,減肥最好最健康的的方法是改變生活方式:包括控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動,飲食上可以多吃些蔬菜水果,膳食纖維,少吃些含脂肪高的食物,必須堅(jiān)持不懈,一旦放松,容易反彈,同時(shí)也可以用一些中醫(yī)針灸推拿按摩都是有一定效果的。
      
      以上是對“我家孩子今年已經(jīng)十歲了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

曾劍鋒
曾劍鋒 福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺腺瘤,急性乳腺炎,乳腺增生,甲狀腺腫,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:4177
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2018-02-04 16:31:34 我要投訴

      根據(jù)資料分析,這種情況考慮為肥胖原因尚不清楚,短時(shí)間體重明顯增加,要注意排除內(nèi)分泌系統(tǒng)病癥,建議你正規(guī)醫(yī)院小兒科就診,行相關(guān)內(nèi)分泌激素檢查進(jìn)一步明確診斷。
      

張學(xué)新
張學(xué)新 東營市河口區(qū)中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 眼科,耳鼻喉,口腔科的常見病多發(fā)病的診治的診治 幫助網(wǎng)友:76610稱贊:236
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2018-02-04 16:27:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,如你所述,建議平時(shí)注意孩子健康飲食,多吃水果和蔬菜,積極鍛煉身體,科學(xué)減肥,希望能幫到你。
      指導(dǎo)意見:
      另外,建議不要刻意的控制飲食,注意加強(qiáng)體育鍛煉身體,比如跑步等,不要吃垃圾食品。保持大便暢通。
      

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