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不知道為什么我的臉就是瘦不下來(lái)

男 | 15歲 2018-02-03 23:06:59 6人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 不知道為什么我的臉就是瘦不下來(lái),我每?jī)商炀腿ソ∩硪淮?,可還是沒(méi)效果

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓月
韓月 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,胰腺炎,肝硬化,炎癥性腸病,及肺 幫助網(wǎng)友:8714稱贊:1
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2018-02-03 23:09:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在屬于青春期,是長(zhǎng)身體的時(shí)候,健身可以增強(qiáng)體質(zhì),身體更強(qiáng)健。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在你該健身健身,不用計(jì)較體重的問(wèn)題,等你身體長(zhǎng)到一定程度,控制飲食加上適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就會(huì)減肥成功的。

2018-06-23 10:07:35 我要投訴

      您好,根據(jù)您描述的情況,有的人就是臉大,先天這個(gè)樣,與肥胖沒(méi)有關(guān)系,可能與遺傳因素有關(guān)系。男孩子不要在這上面很刻意的追求,多去學(xué)習(xí)。

夏鳳華
夏鳳華 夏津縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛腸疾病,四肢骨病, 幫助網(wǎng)友:3925稱贊:5
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2018-02-03 23:08:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,我認(rèn)為這種情況健身一般是健不到臉上
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,我認(rèn)為這種情況應(yīng)該合理飲食,忌食含有熱量高的食物,多運(yùn)動(dòng)
      以上是對(duì)“不知道為什么我的臉就是瘦不下來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-02-03 23:09 ask83432274l9 追問(wèn)

那請(qǐng)問(wèn)我該吃什么最好呢,又該吃多少呢

2018-02-04 11:13醫(yī)生回答:

多吃水果蔬菜

袁虎
袁虎 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,疝,胃穿孔,甲狀腺等常見(jiàn)病的診斷與治療! 幫助網(wǎng)友:7837稱贊:1
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2018-02-03 23:09:47

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,臉的大小與遺傳因素也有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你的骨骼比較大的話,臉部就會(huì)顯著大,如果你是肉肉比較多的臉的話,可以嘗試著減肥瘦臉,可以去正規(guī)的美容院咨詢!

鐘小琴
鐘小琴 全南宜家康醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病,多發(fā)病,比如消化性潰瘍,慢性支 幫助網(wǎng)友:2002稱贊:1
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2018-02-03 23:14:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的情況。臉大臉小,一般都由臉部骨架決定的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      除非你特別胖,臉上脂肪堆積較多,通過(guò)健身把體重降下來(lái),臉上脂肪燃燒了,看上去會(huì)覺(jué)得臉小了。平時(shí)你可以每天按摩臉部一到兩次。每次五分鐘左右。這樣可以緊致臉上肌膚,達(dá)到瘦臉的目的。

陳學(xué)周
陳學(xué)周 天津市寧河區(qū)寧河鎮(zhèn)大辛衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,腦血栓,高血壓,痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友:4059稱贊:8
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2018-02-03 23:16:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,臉的胖瘦和很多因素有關(guān),如皮下脂肪、骨骼的大小等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      而對(duì)于皮下脂肪多引起的面部肥胖運(yùn)動(dòng)是有作用的,隨著身體的減重也會(huì)逐漸減小,而骨骺因素引起的面部較大運(yùn)動(dòng)是沒(méi)有作用的。

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