健康咨詢描述: 五六年便秘,干結,排不干凈,肚漲,兩三天一次,臉上反反復復起痘痘,囗苦,吃了一些產品,停后又反復
指導意見:
您好,根據(jù)以上的咨詢信息,可以吃蜂蜜的,也可以空腹喝一些牛奶,吃一些香蕉,有條件的話可以使用衛(wèi)洗麗,對緩解便秘都是有幫助的,反復起痘痘的話需要到醫(yī)院就診,接受皮膚科醫(yī)生的幫助,希望可以理解,祝好。
病情分析:
你好,說明是腸道菌群失調引起的便秘。飲食也特別重要。
指導意見:
你好,平時注意多喝點水,多吃點新鮮的水果蔬菜多吃點粗纖維食物,絕對不要吃辛辣刺激性的食物,可以吃上整腸生調理一下腸胃功能。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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