額頭之前摔了一跤，有個包

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況還是外傷導(dǎo)致的硬膜下血腫所致的異常。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時最好適度的休息的，可以局部熱敷配合外用云南白藥進行治療的，清淡飲食
      

      你好，如果外傷超過3天，為了改善受傷處的血液和淋巴液循環(huán)、有利于傷處淤血和滲出液的吸收，可采用熱敷法。用浸過熱水或熱醋的毛巾敷于傷處，5～10分鐘更換一次。每天進行1～2次，每次約30分鐘。
      

      你說的之前摔了一跤，到現(xiàn)在有多長時間了，如果超過24小時以后就可以局部熱敷了，對于幫助消除淤青是很有幫助的，另外局部也可以做做按摩。
      
      以上是對“額頭之前摔了一跤，有個包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      就目前癥狀來看，通常是由于外力作用，導(dǎo)致局部皮下淤血，緩解方法，注意休息，多喝水，保持臍部清潔，可以做下局部的按摩，熱敷，促進血液循環(huán)，促進淤血吸收。
      

      你好！依據(jù)你陳述的外傷史，考慮是當(dāng)時額部血腫。眼皮淤青是額部血腫的血色素沉著引起的。建議可以局部熱敷，烤電理療等方法，促進淤青吸收。