腹直肌分離很嚴重，產(chǎn)后近一年了

      你好，要是分離很厲害，而且這么久了還沒有好，那一般是比較難好了，注意及時去手術(shù)處理。注意不要辛辣煎炸油膩飲食，保持大便通暢，不要慢性咳嗽。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況的話，腹直肌分離是產(chǎn)后的常見病及多發(fā)病。
      指導(dǎo)意見：
      看情況下的話，如果說產(chǎn)后的腹直肌分離不超過兩個手指的話，都可以自己做一些產(chǎn)后的康復(fù)運動進行修復(fù)的
      

      病情分析：
      您好，您這樣的情況，產(chǎn)后近一年了，腹直肌分離嚴重，還是能夠恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多進行縮腹和提肛運動，以及俯臥撐，平時清淡飲食，不要吃油膩的食物，如果經(jīng)過處理，癥狀沒有改善，建議您去醫(yī)院就診，可以去醫(yī)院理療科看看，不一定需要手術(shù)治療。
      
      以上是對“腹直肌分離很嚴重，產(chǎn)后近一年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！