左肩膀老是酸有時腰也是不知是否是缺乏鍛煉酸前天晚上

      病情分析：
      你好這個沒關系，我也辦法幫你治療，請別擔心。你說的這個有可能屬于肩周炎。
      指導意見：
      如果要治療的話，你可以到藥店買一盒云南白藥貼膏。每次發(fā)作的時候貼一貼效果非常好。
      

      你好，結合你的年齡，考慮為姿勢不佳或者著涼，勞累的原因，建議你平時注意休息，可以局部熱敷，按摩，外用活血化瘀膏藥如舒緩膏
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的肩膀的酸的情況，主要可能是肩周炎而引起的。
      指導意見：
      你好，多注意休息，可以適當的鍛煉活動的，一般是可以逐漸的達到改善的。可以用點云南白藥氣霧劑噴于治療。
      
      以上是對“左肩膀老是酸有時腰也是不知是否是缺乏鍛煉酸前天晚上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      綜合分析，估計是頸椎病的可能性大。頸椎病主要由于頸椎長期勞損或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓導致。建議骨科就診，完善進一步檢查