健康咨詢描述: 你好我身高173體重120斤但是去年做了闌尾炎手術(shù)之后肚子就變大了像是啤酒肚一樣我想瘦腹瘦腰一直在健身但還是沒效果
應(yīng)該是闌尾炎手術(shù),以后補(bǔ)充營養(yǎng)過剩,導(dǎo)致自己變得肥胖,而且肚子大明顯,如果你只想局部瘦肚子的話,除了健身以外,還要配合做仰臥起坐,俯臥撐以及推健腹輪,這個(gè)需要循序漸進(jìn),因?yàn)槎唐趦?nèi)不可能見效
你好,建議你通過運(yùn)動鍛煉身體,控制飲食等減肥,平時(shí)注意飲食,避免高油脂,油炸高糖食物,多吃蔬菜水果蛋白類食物,可以每天跑步半個(gè)小時(shí),配合適量的力量運(yùn)動,至少堅(jiān)持半年以上才有效果的。
病情分析:
從你說的情況看,身高173,體重120斤,這是比較瘦的啊,你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是126斤啊
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,肚子大平時(shí)可以多參加體育鍛煉,做一做仰臥起坐,跑一跑步,打一打球比較好
以上是對“我身高173體重120斤但是去年做了闌尾炎手術(shù)之后”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,結(jié)合你提供的身高體重,你并不處在超重的行列。如果前期行過腹部手術(shù),可能由于術(shù)后休養(yǎng),導(dǎo)致局部的脂肪囤積??梢杂嗅槍π缘淖鲆恍┭共康腻憻挘热缙桨逯魏脱雠P起坐等。
溫馨提示:
急性闌尾炎在有條件的清況下,還是以手術(shù)治療為主。
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