健康咨詢描述: 工作原因?qū)е律畈灰?guī)律,經(jīng)常通宵熬夜工作,最近出現(xiàn)四肢出汗,心慌等情況,夜里嚴重失眠無法入睡。
病情分析:
你好,有失眠和出汗的癥狀,考慮還是植物神經(jīng)功能紊亂和腎陰虛引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
需要積極服用藥物谷維素片和六味地黃丸或者黃芪精口服液對癥治療。另外注意休息和保持心情舒暢。不能吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述,建議你盡量減少熬夜工作,調(diào)整作息時間,保持營養(yǎng)均衡,適當鍛煉為好。如出現(xiàn)嚴重不適,建議到醫(yī)院診斷治療。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的情況描述,建議你盡量減少熬夜工作,調(diào)整作息時間,保持營養(yǎng)均衡,適當鍛煉為好。如出現(xiàn)嚴重不適,建議到醫(yī)院診斷治療。
病情分析:
,一般情況下低血糖,植物神經(jīng)功能紊亂都可以出現(xiàn)上述現(xiàn)象,注意休息,規(guī)律作息,避免過度勞累,放松心情,保持心情舒暢。
指導(dǎo)意見:
平時注意營養(yǎng)和加強鍛煉,補充蛋白質(zhì)豐富的魚,肉,蛋,新鮮水果和蔬菜、應(yīng)加強身體鍛煉,增強體質(zhì),在生活上勞逸結(jié)合不參加重體力勞動和劇烈運動,睡眠要充足,精神愉快
以上是對“工作原因?qū)е律畈灰?guī)律”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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