左邊腳踝痛了很多天了
健康咨詢(xún)描述： 左邊腳踝痛了很多天了，平時(shí)走路跑步?jīng)]事，就是轉(zhuǎn)動(dòng)腳腕，左右活動(dòng)的時(shí)候會(huì)痛，有點(diǎn)像扭傷的痛但是最近并沒(méi)有扭傷腳，而且沒(méi)有紅腫，按壓也不痛，請(qǐng)問(wèn)這是為什么呢？
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你好，根據(jù)您的情況來(lái)看，建議您平時(shí)注意多休息，不要過(guò)度勞累，考慮到可能是抻到筋了，另外多吃些含鈣量高的生物，比如魚(yú)蝦大骨湯等，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收，提高免疫力。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的這種情況要考慮是局部的韌帶損傷了，需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科做個(gè)人工檢查，如果檢查支持韌帶損傷，可以試試用紅花油等藥物外用的，并注意多休息。
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你好，根據(jù)您的情況來(lái)看，建議您去醫(yī)院拍片檢查一下，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療，平時(shí)注意多休息，不要過(guò)度勞累，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收，提高免疫力
以上是對(duì)“左邊腳踝痛了很多天了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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