健康咨詢描述: 晚上感覺心跳明顯,睡不著,但?快,70左右白天正常,隔兩天要發(fā)一下。
經(jīng)常感覺到心跳明顯失眠的表現(xiàn)情況,可能是心肌供血不良或者是心臟波動加快導(dǎo)致的身體反應(yīng)表現(xiàn),最好到醫(yī)院通過全面檢查檢查確認(rèn)以后是否考慮通過調(diào)整心率補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法進(jìn)行調(diào)整和治療,促進(jìn)組織恢復(fù)。
你要了解一下心臟的情況,到醫(yī)院去做一個新店或者事,浩代浩特觀察心臟的情況,如果有問題,對癥治療。
教你一些改善睡眠的方法:建議你睡前泡泡腳,堅持一段時間會有效果;給自己營造一個安靜舒適的睡眠環(huán)境;睡前可以聽一些利于睡眠的舒緩的音樂;睡前盡量少喝水,不要喝濃茶、咖啡和酒,也不要吃辛辣刺激性的食物;可服用谷維素和維生素,幫助你調(diào)節(jié)神經(jīng),促進(jìn)睡眠。如果這些方法都不管用,就要服安定類的藥品。
心跳70次每分鐘屬于正常范圍,建議您去醫(yī)院查一下心電圖,考慮你可能是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、氣血不足,腦神失養(yǎng)的表現(xiàn),需要補(bǔ)益氣血,寧心安神??梢钥诜?谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理
以上是對“晚上感覺心跳明顯,睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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