起床頭暈眼黑比較頻繁

      您應(yīng)該采取體育鍛煉的方法給予有效的減肥，在日常生活當中一定要注意有規(guī)律的生活飲食習(xí)慣，不要吃辛辣刺激性的食物，需要吃清淡飲食，優(yōu)質(zhì)蛋白食物來增強體質(zhì)。
      

      你好，根據(jù)您的描述，肥胖會引起高血壓，高血糖等，導(dǎo)致頭暈乏力，建議，可以經(jīng)常測量血壓，飲食適度適量，避免攝入過多脂肪類食物，注意休息，積極參加體育鍛煉。祝您健康。
      

      這種情況考慮有體位性低血壓的情況，與進食過少可能有一定關(guān)系，這種情況建議平時適當運動增強體質(zhì)，可以適當進食含鹽量較多的食物，多喝水，避免突然站起?？梢圆橐幌缕脚P血壓和站立時血壓，如站立時血壓過低，低于90/60mmhg，經(jīng)常出現(xiàn)暈倒，進食含鹽多的食物也沒有效果時可以服用米多君試試。也可以去醫(yī)院查一下心電圖電解質(zhì)。
      
      以上是對“起床頭暈眼黑比較頻繁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，上述情況應(yīng)該是由于低血糖導(dǎo)致的，會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，全身乏力
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是帶他去醫(yī)院進行檢查，通過藥物進行治療，平時應(yīng)該注意飲食，適當?shù)暮恍┨?，通過運動少量的飲食進行減肥
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的這種身體狀況來看，也是可能和低血糖之類有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      這種過于節(jié)食減肥也是不利于身體健康的，建議還是適當注意飲食增加營養(yǎng)為好，可以多吃點高蛋白食物補充營養(yǎng)的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。而體重比較胖。你正在是飲食控制進行減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你在減肥期間多吃水果蔬菜。戶外活動。要進行體格鍛煉。高蛋白低脂肪食物。剛起來頭暈，要檢查一下血糖。血壓，血紅蛋白。是否正常。
      

      病情分析：
      你好，你所說起床時頭暈眼黑比較頻繁，我們認為這有可能與你減肥的力度大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述來看你19歲，你所說每天中午一頓飯，早晚營養(yǎng)代餐這可能有點過頭了，實際上早餐是非常重要的，俗話說皇帝的早餐，我們建議您減肥應(yīng)該循序漸進，不要盲目追求快速。
      
      以上是對“起床頭暈眼黑比較頻繁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！