今天4點(diǎn)腳歪了，但是骨頭不疼

      你好，很高興為你回答這個(gè)問(wèn)題，根據(jù)你的病情描述。今天4點(diǎn)腳崴了，建議去醫(yī)院做個(gè)拍片，排除一下骨折，然后對(duì)癥治療。可以適當(dāng)?shù)目诜c(diǎn)沈陽(yáng)紅藥片。
      

      我們?cè)邗钻P(guān)節(jié)跖屈，比如下樓梯、下山、起跳后落地等活動(dòng)時(shí)，如果失去平衡，就容易引起關(guān)節(jié)的內(nèi)翻，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的內(nèi)翻損傷，即踝外側(cè)扭傷。對(duì)于踝關(guān)節(jié)扭傷的處理，首先我們要從觀念上進(jìn)行重新認(rèn)識(shí)。踝關(guān)節(jié)扭傷如果在早期或者初次得不到有效地治療，以后會(huì)轉(zhuǎn)成慢性的踝關(guān)節(jié)扭傷。
      

      你是，建議你拍個(gè)片子查看有無(wú)骨折或者關(guān)節(jié)移位，如果沒(méi)有，平時(shí)注意休息，適當(dāng)抬高下肢，避免負(fù)重，可以局部熱敷，按摩，口服非甾體類消炎藥如布洛芬
      
      以上是對(duì)“今天4點(diǎn)腳歪了，但是骨頭不疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，對(duì)于踝關(guān)節(jié)的扭傷建議最好先行拍片看看有沒(méi)有骨折，沒(méi)有的話先用冰袋冷敷防止腫脹，同時(shí)噴云南白藥氣霧劑，并給與適當(dāng)?shù)陌Ｔ?2小時(shí)后可熱敷熱敷及用紅花油外敷，貼敷活血化瘀類膏藥。
      

      病情分析：
      腳踝鼓了估計(jì)局部軟組織受傷了，建議現(xiàn)在用冷敷收縮血管避免過(guò)度腫脹，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)局部消腫，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腳踝鼓了估計(jì)局部軟組織受傷了，建議現(xiàn)在用冷敷收縮血管避免過(guò)度腫脹，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)局部消腫，避免劇烈運(yùn)動(dòng)?？删植客磕ㄔ颇习姿帤忪F劑。
      

      病情分析：
      您好，有外傷嗎，考慮有可能是局部軟組織損傷導(dǎo)致的腫脹，建議休息時(shí)抬高患者以促進(jìn)血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議局部熱敷及外用活血止痛膏，有促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腫痛的作用，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。