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我女兒14了,身體有些超重

女 | 35歲 2018-01-27 08:37:55 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我女兒14了,身體有些超重,暑假的時(shí)候我也讓她鍛煉,控制她的食量,最終瘦了幾斤,可是臉上沒怎么瘦,求問醫(yī)生,有什么好的方法

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2020-09-20 23:10:33 我要投訴

      這么大的孩子,但是不能通過(guò)減肥來(lái)控制食量,所以說(shuō)你讓孩子多參加一些有意義的活動(dòng),父母可以帶上孩子參加跑步,騎自行車等運(yùn)動(dòng),陪著孩子一起減肥,而且要注意飲食均衡。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2018-01-27 08:50:32 我要投訴

      你好,非常高興為你回答這個(gè)問題就你提供的臨床資料看不要過(guò)度的緊張,孩子正在青春發(fā)育期,正是代謝旺盛的時(shí)候,減肥要適度,情況或者加倍以后會(huì)引起月經(jīng)紊亂嗎,切切

趙瑩瑩
趙瑩瑩 其他 幫助網(wǎng)友:28219稱贊:72
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2018-01-27 08:49:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,身體超重,建議去中藥店買點(diǎn)荷葉茶喝,潤(rùn)腸通便的功效很好,還有每天吃一塊紅薯,堅(jiān)持就會(huì)有效
      指導(dǎo)意見:
      進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,比如仰臥屈腿,騎自行車等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于排便
      以上是對(duì)“我女兒14了,身體有些超重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉麗麗
劉麗麗 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 濕疹,蕁麻疹,牛皮癬,尖銳濕疣,梅毒,艾滋病,生殖 幫助網(wǎng)友:15586稱贊:1
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2018-01-27 08:50:46 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)看,你是想減肥,這種想法我是理解的,畢竟是愛美之心,人皆有之,但是不建議吃減肥藥,作用不大,副作用特特別大,風(fēng)險(xiǎn)特別大,建議你多鍛煉,多運(yùn)動(dòng),然后忌嘴,不要吃肥膩的,不要吃羊肉,不要吃肥肉,不要吃豬爪雞爪子,以清淡食物為主,祝你好運(yùn)!

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