你好,根據(jù)您的情況來看,建議您可以去醫(yī)院拍片檢查一下,明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療,平時注意多休息,不要過度勞累,保持心情舒暢,不要有太大壓力。
你好,從你的描述上看,考慮是受涼勞損所致的肌筋膜炎,建議局部熱敷理療,加強腰背肌的康復(fù)功能,鍛煉,不能久站久坐,不能彎腰負重,戴腰圍保護腰肌。
對年輕的患者,考慮存在腰肌勞損的情況。應(yīng)當注意休息,糾正不良的姿勢,避免長時間一個姿勢按時更換之時,注意防寒保暖。疼痛明顯時,可以外用止痛膏,或者扶他林軟膏外涂,配合熱敷,理療效果更好。
以上是對“有時候睡覺的時候腰疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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